过期的豆奶粉能喝吗,有哪些禁忌
豆奶粉是早餐的不错选择,尤其是中老年人喜欢喝豆奶粉,豆奶粉对老年人的帮助还是很大的,能补充蛋白质,加速身体对钙的吸收,营养价值还是很高的,那过期的豆奶粉能喝吗?我们一起来了解一下吧!
豆奶粉是大豆和牛奶的成品,营养价值很高,富含多种微量元素,蛋白质,不含不饱和脂肪酸,钙,相较于人体老说,是不错的养生保养品 。
过期的豆奶粉是不能喝的,过期后豆奶粉会呈现结块,包装泄气,粉质变黄,变绿,这样的就是已经发生变质了,豆奶粉会产生变质后,口感也会变差,喝了后会出现呕吐,腹痛,腹泻等情况,通常情况下是会对人体造成危害的,也容易造成肠胃方面的问题 。
禁忌:
豆奶粉不适宜婴幼儿,婴儿不能吸收豆奶粉中的物质,会造成幼儿胀气,造成发育不良等问题,不能用鸡蛋冲泡豆浆粉,因为鸡蛋的粘液性和豆奶中的胰蛋白酶会发生反应,影响人体对豆奶的营养吸收,不建议豆奶粉中加入红糖等物质,红糖的有机酸和豆奶粉中的蛋白质会发生反应,会造成豆奶粉营养成分的流失 。
【过期的豆奶粉能喝吗,有哪些禁忌】 综上所述,过期的豆奶粉是不能饮用的,在我们饮用的豆奶粉的时候,一定要看清是否过了保质期,过完保质期的豆奶粉尽量及时扔掉,避免饮用,以免造成身体的损伤,及时的规避风险 。
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